Kilo Yönetimi

Sağlıklı ve kalıcı kilo değişiminin planlanmasıdır.

• Kilo verme ve sağlıklı zayıflama
• Zayıflamada kilo alma programı
• Bölgesel yağlanma ve vücut analizi
• Koruyucu beslenme ve geri alım önleme

Diyabet ve Şeker Dostu Beslenme

Kan şekerini dengeleyen beslenme düzeninin kurulmasıdır.

• Tip 2 diyabette beslenme planı
• Gebelik şekeri (gestasyonel diyabet) takibi
• Kan şekeri dengesinde ara öğün düzeni
• İnsülin direnci için beslenme önerileri

Kalp ve Tansiyon Dostu Beslenme

Damar sağlığını destekleyen beslenme düzenidir.

• Tuz ve yağ kısıtlamalı diyet
• Kolesterol düşürücü beslenme önerileri
• Akdeniz tipi beslenme düzeni
• Tansiyon dostu potasyum açısından zengin diyet

Sindirim Dostu Beslenme

Mide ve bağırsak rahatsızlıklarına uygun diyet düzenidir.

• Reflü ve gastritte beslenme düzeni
• İrritabl bağırsak (spastik kolon) diyeti
• Çölyak ve glütensiz beslenme
• Kabızlık ve şişkinlikte besin önerileri

Çocuk ve Sporcu Beslenmesi

Büyüme ve performans için özel beslenme planlarıdır.

• Çocuklukta sağlıklı beslenme alışkanlığı
• Okul çağı ve ergenlikte beslenme
• Sporcu için performans ve toparlanma diyeti
• Kas yapımı ve protein düzeni

Hamilelik ve Özel Dönemler

Yaşam döngüsünün özel evrelerinde beslenme desteğidir.

• Hamilelikte sağlıklı kilo takibi
• Emzirme döneminde beslenme
• Menopozda kemik dostu diyet
• Yeme bozukluğu ve bilinçli beslenme danışmanlığı

Hangi Durumlarda Diyetisyene Görünmeli?

• Kontrolsüz kilo alımı veya verimi
• Şeker, tansiyon ve kolesterol yüksekliği
• Hamilelik ve emzirme döneminde beslenme desteği
• Çocukta iştahsızlık ve zayıflık
• Sporda performans ve toparlanma hedefi
• Sürekli şişkinlik ve sindirim şikayetleri
• Sağlıklı ve dengeli beslenme öğrenme isteği

Beslenme Danışmanlığı Süreci

Her hastada diyetisyen şu adımlarla ilerler:

1. Değerlendirme: Vücut analizi ve beslenme alışkanlığı ölçümü
2. Öykü: Hastalık, ilaç ve yaşam tarzı bilgilerinin alınması
3. Planlama: Kişiye özel beslenme programının hazırlanması
4. Eğitim: Sağlıklı tabak ve porsiyon düzeni öğretimi
5. Takip: Düzenli kontrol ve programın güncellenmesi
6. Destek: Kalıcı yaşam tarzı değişikliği için rehberlik

Neden Özel Trakya Hastanesi Beslenme ve Diyet?

• Uzman diyetisyenler ile kapsamlı hizmet
• Kişiye özel ve hastalığa uygun beslenme planı
• Vücut analizi ve takip cihazları
• Diyabet ve kalp dostu diyet programları
• Çocuk, hamile ve sporcu beslenmesi
• 7/24 acil servis ile bütünleşik yaklaşım